Je běžné mít problémy s pamětí s poruchou pozornosti dospělých?

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) může ovlivnit paměť u dospělých i dětí. Lidé s ADHD mohou mít potíže s krátkodobou pamětí, pracovní pamětí a dlouhodobou pamětí. Problémy s pamětí mohou být běžné s deficitem pozornosti dospělých. Odhaduje se, že až 50 % dospělých s ADHD má nějakou formu poruchy paměti. Mezi běžné problémy s pamětí spojené s ADHD patří:

*Ztráta krátkodobé paměti *:Lidé s ADHD mohou mít potíže se zapamatováním věcí, které se právě naučili nebo zažili. Mohou například zapomenout, o čem mluvili v polovině věty, nebo při čtení ztratit svůj myšlenkový pochod.

*Deficity pracovní paměti *:Pracovní paměť je schopnost uchovávat informace v mysli a manipulovat s nimi. Lidé s ADHD s tím mohou mít potíže, což může ztížit dodržování pokynů, učení se novým věcem a řešení problémů.

*Problémy s dlouhodobou pamětí *:Lidé s ADHD mohou mít také potíže se zapamatováním věcí, které se staly v minulosti. Mohou například zapomenout na schůzky, termíny nebo kam věci odložili.

Tyto problémy s pamětí mohou výrazně narušit každodenní život a práci. Lidé s ADHD mohou mít problém uspět ve škole nebo v práci a mohou mít také problémy se sociálními interakcemi.

Existuje řada věcí, které mohou pomoci zlepšit problémy s pamětí u lidí s ADHD. Patří sem:

* Léky:Stimulační léky, jako je methylfenidát (Ritalin) a amfetamin/dextroamfetamin (Adderall), mohou pomoci zlepšit pozornost a koncentraci, což může vést ke zlepšení paměti.

* Kognitivně-behaviorální terapie (CBT):CBT může pomoci lidem s ADHD vyvinout strategie pro zvládání jejich symptomů, včetně problémů s pamětí.

* Ubytování:Lidé s ADHD mohou potřebovat ubytování ve škole nebo v práci, které jim pomůže vyrovnat se s problémy s pamětí. Mohou například potřebovat více času na dokončení úkolů nebo jim může být dovoleno používat asistenční technologie, jako je kalendář nebo paměťová pomůcka.

Díky správné léčbě a ubytování se lidé s ADHD mohou naučit zvládat své problémy s pamětí a žít úspěšný život.