Astma doplňky

Astma jeonemocnění plic , které způsobuje obstrukci dýchacích cest a křeče průdušek ( malých dýchacích cest ) . Typickými příznaky jsou kašel , dušnost , pocit svírání na hrudi a potíže s dýcháním . I když léky jsou obvykle nezbytné , přičemž nutriční doplňky mohou pomoci tento stav . Omega- 3 mastné kyseliny

Omega - 3 mastné kyseliny se nacházejí v ryby, lněné semínko a prvosenky olejů , z nichž všechny jsou potřebné v těle , aby zahnala prostaglandinů , které způsobují zánět průdušek pasáží , které způsobit astma .
Vitamin C

Vitamin C působí jako jemný antihistaminikum v těle bez vedlejších účinků léků . To je takésilný antioxidant, který zabraňuje poškození plic před volnými radikály a stimuluje bílé krvinky v boji proti infekci .
Quercetin

Quercetin jebioflavonoid která má antihistaminikum a anti - alergické vlastnosti . Vzhledem k tomu, alergie může způsobit astma v mnoha jednotlivců , tento doplněk je užitečné při potlačování alergické reakce .
Magnesium

Hořčík může zastavitakutní astmatické epizody tím, že zvyšuje vitální kapacitu plíce . To také uvolňuje hladké svalové tkáně , která rozšiřuje zanícené průdušky pasáže .
Vitamin B6

Vitamin B6 stimuluje imunitní systém , snižuje zánět , který se vyskytuje v plicích při útok .