Jak se nechat vyšetřit na Chudokrevnost

Anémie nastává, kdyžpočet červených krvinek v krvi je nízká . To může být vážné , protože červené krvinky přenášejí kyslík do vašich orgánů a částí těla . Postupem času , pokud vaše Části těla a orgány nedostávají dost kyslíku , vaše tělo nebude správně fungovat . Příznaky anémie patří únava , slabost , závratě a studené nebo zkřehlé prsty a ruce . Pokud si myslíte, že jste anemický , měli byste být testovány . Pokyny dovolená 1

, obraťte se na poskytovatele péče , pokud máte podezření, že jste anemický . Jednoduchý krevní test určuje, zda nemáte anémii .
2

Buďte připraveni pro další testy . Váš lékař má zjistit, co to způsobuje anémii . Anémie může být způsobena nedostatkem železa , vitamínu B - 12 ( kyselina listová ) závady , onemocnění , které mají vliv na tvorbu červených krvinek a dědičných onemocnění krve , jako je srpkovitá anémie .
3

Follow- up s léčebných plánů . Pokud jste anemický , ošetření závisí na jaký druh anémie máte . Nedostatkem železa a vitamínu B - 12 nedostatky jsounejčastější anejjednodušší opravit s přídavkem vitaminů a změnou stravy . Pokud jste těhotná , železa nedostatky jsou velmi běžné , a to zejména s vícečetných porodů .
4

Zabránit anémie z vitaminových a minerálních nedostatky tím, že po zdravou stravu, která obsahuje potraviny bohaté na železo a vitamín B - 12 . Potraviny s vysokým obsahem železa patří červené maso , vejce a zelená listová zelenina . Potraviny s vysokým obsahem vitamínu B - 12 jsou obohacené pšeničné výrobky , zelená listová zelenina a drůbež .