Pronace vysvětlil
Pronace dochází při chůzi nebo běhu . To jelékařský termín se odkazuje na přirozený proces , ke kterému dochází pokaždé, když vstoupíte na nohou . Když jdete , vaše noha má dopadl na zem určitým způsobem . Podpatek by měl nejprve dotknout země , následuje zbytek nohy . Vzhledem k tomu, tělesná hmotnost narazí na zbytek nohy ,nohy sloučí trochu v oblouku . Toto zploštění proces se nazývá pronace . Kdyžzploštění proces nenastane správně , to způsobuje problémy tzv. přes pronace nebo pod pronace . Pronace Problémy
Jeden obyčejný pronace problémem je přes pronace . To znamená, že oblouk nohy sloučí příliš mnoho, když budete chodit . Kosti nohou začnou dovnitř přesunout v důsledku tohoto nadměrného zploštění . Ačkoli pronace jepodvědomí problém anohy měl prostě automaticky pronate , to vždy se nestane . Overexertion , běží na svahu , nebo běží ve špatné obuvi jsou některé důvody, proč se to nemusí dít a proč to přes pronace může dojít . Genetika může také přispět k více než pronace . Je-liv průběhu pronace se neléčí , může vést k vážnému problému s názvem šlach . Zánět šlach jezdravotní stav, který má vliv na Achillovu patu . V průběhu pronace také způsobuje další problémy , jako jsou problémy s koleny a bolesti kyčle .
Ploché nohy
Ploché nohy je další problém pronace . Ploché nohy je běžné u dětí , které se narodily s ploché nohy a bez oblouků . Nicméně , oblouky mají rozvíjet , když se děti učí chodit . Pokud oblouky nevyvinou , pak nohy nemohou pronate správně, protože nohy nejsousprávný tvar . Tento stav se obvykle pomine , ale pokud tomu tak není , a to je perzistentní , tibialis posterior zánět šlach může vyvinout . Tibialis posterior zánět šlach způsobí, vazy a šlachy v noze , aby se stal zanícené, což vede k bolesti a v některých případech trvalé invalidity .
Diagnostika
Obvykle lékaři diagnostikovat problémy pronace tím, že sleduje budete chodit a běhat, a /nebo poslechu vašich příznaků . Pokud nemáte pronate správně , tento stav se obvykle vyskytuje po celou dobu nebo většinu času , kdy budete chodit . Výsledkem je, že vaše boty začnou vykazovat abnormální opotřebení vzory . Lékař může podívat na vaše boty a identifikovat tyto abnormální opotřebení vzory , a to může také pomoci , aby diagnostikovat problémy pronaci .
Léčba
Obecně platí, že nejlepší léčba pro pronace je ten, který opravuje oblouk a tvar nohy a nutí nohu správně dopadl na zem při chůzi . Ortézy jsounejvíce obyčejná léčba , protože opravit oblouk a řádně nutí nohu do oblouku . Ty se nosí uvnitř boty , a nutí nohu převzít zvláštní tvar , což má za následek správné pronaci .
Prevence
problémy pronace jechronické onemocnění , které nemůžete vědomě měnit . To znamená, že problém nelze zabránit , a jakmile to máte , může být chronická a vydrží po celý život . Naštěstí ,použití protetiky jemetoda bez rizika léčbě stavu a zmírnění bolestivých příznaků spojených s nad nebo pod pronaci .
