Jak léčit na zadní Rib zlomeniny
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Icenabídka oblast co nejdříve možné. Tím se zabrání otoku kolem zadní zlomené žebro a sníží bolest .
2
Převzít bolesti pult léky , jako je ibuprofen nebo aspirin . To vám pomůže léčit , protože váš pohyb a dech nebude omezen bolestí .
3
Dýchejte tak hluboce, jak si možná může stát . To vám pomůže umístit žebro . Každou hodinu byste měli napodobit kašel k pomoci v léčení stejně .
4
získat dostatek odpočinku . Vaše tělo potřebuje dostatek spánku k uzdravení po zlomenině zadní žebra . Čím více času můžete dát své tělo uzdravit a dostat krev do lomu , tím rychleji se budete cítit lépe .
5
Buďte trpěliví . Zlomeniny žeber léčit ve svém volném čase . Typicky to bude trvat asi 6 týdnů se úplně se zotavil .