Jak Lace Up tenisky se zbavit bolesti nohou

Tkaničky může být vázána různými způsoby . Někteří jedinci svázat své boty příliš pevně , zatímco jiní opustí je příliš volné . Podle Severní pobřeží péče o nohy , nejčastější stížnost boty fit je nadměrný tlak na horní části nohou . To je často způsobeno tím, boty, které jsou přichycena příliš těsně . Boty , které jsou vázány příliš těsně můžete umístit tlak na kosti , cévy a nervy . Existují metody šněrovací boty k úlevě od bolesti nohou . Pokyny
nártu Bolesti
1

šněrování boty jako obvykle během prvních dvou řad otvorů .
2

Přejít následující dvě řady otvorů . Ten je doplněn šněrováním otvory na stejné straně .
3

Kříž tkaničky pro příštích dvou řadách .
4

Přejít šněrování následující dva řádky .
5

Kříž tkaničky na posledním řádku děr a kravatu , aby se vešly pohodlně .


střední bolest nohou
6

šněrování vaše boty jako normální prostřednictvím prvních tří řad otvorů .
7

Přeskočit čtvrté řady otvorů zcela . Ten je doplněn přes tkaničky bez závitu je přes otvory .
8

Krajka zbytek boty jako normální . Tie , aby se vešly pohodlně .