Jak si vybrat boty na artritické nohy

Dobře vybavené boty jsou nezbytné pro ortopedické zdraví všech lidí , mladých i starých . Ale správné boty jsou důležité zejména pro ty, kteří trpí artritidou , které se může obrátit jakákoli dlouhou procházku bolestivé utrpení . Takže při montáži na nové boty , ujistěte se, že víte, jaké funkce jsou nejdůležitější pro další , pohodlné používání vašich drahých nohou . Čtěte dál a dozvíte , jak si vybrat boty na artritické nohy . Pokyny dovolená 1

si správnou velikost . Obuv by měla odpovídat jen natolik pevně , aby se zabránilo sklouznutí nohy kolem . Boty by měly být měkké a dostatečně prostorný , nicméně , aby se zabránilo zhoršení svého artritidy . Měli byste být schopni pohodlně hýbat prsty . Je-li jedna noha je o něco větší , neždruhý , koupit boty s větší nohou v mysli. A boty jsou skutečně nejlepší velikosti ve večerních hodinách , po celý den stojí za užívání způsobily vaše nohy bobtnat , aby jejich největší průměrné velikosti .
2

Investujte do dobrého materiálu . Jaro na boty vyrobené z vysoce kvalitní kůže , která umožní, aby vaše nohy dýchat . Obuv pro artritické nohy by nemělo být nutné , aby se porušovala in - oni by měli , jak pohodlné je to možné , co nejdříve . A okrasné dotkne , jako špičky a ozdobné prošití by měly být omezeny na minimum , abybota se co nejvíce prohněte .
3

Věnujte pozornost k podešvi . Chodidla by měla být nejen lehký a pružný , ale omyvatelný a snadno odstranit . V moderních bot , podrážky vyrobená z tvarovaných nebo mikrobuněčných gumy - místo těžkých kůží z dávných dob - jsou ideální . Polštářky by měly být také schopni ohýbat na všech správných místech , jako je od základu palce na spodní části malé prsty .
4

Opt pro boty s tkaničkami , suchým zipem a přezkami , takže že boty mohou rozšířit v případě otoku - a ze stejného důvodu , elastické tkaničky a suchý zip jsou snadné na artritické prsty . Podpatky by měla zvýšit více než dva centimetry nad zemí . Je třeba se vyhnout vysoké podpatky a špičaté boty . Paty by měly být dostatečně široké, jak zmírnit nohu a poskytnout dostatek rovnováhu . Pokud se vám již ukazovat prsty , by měly tkaničky dosáhnout vpravo dolů k prstům .
5

Cvičení preventivní péči . Udržujte kůži nohy čisté a suché , pomocí nohou prášek je žádoucí . Udržovat správné držení těla , a brát koupele nohou několikráttýdně , aby se zabránilo únavě . Vždy se poraďte se svým pedikér o tom, jak nejlépe vybrat obuv s artritidou v mysli .