Jaké jsou 2 nejsilnější svalové skupiny v těle?

1. Quadriceps :Čtyřhlavý sval stehenní se nachází na přední straně stehen a je tvořen čtyřmi jednotlivými svaly:rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis a vastus intermedius. Jsou zodpovědné za prodloužení kolenního kloubu.

2. Gluteálie :Hýžďové svaly se nacházejí na hýždích a tvoří je tři jednotlivé svaly:gluteus maximus, gluteus medius a gluteus minimus. Jsou zodpovědné za prodloužení kyčelního kloubu a za zajištění stability pánve.