Terapie pro vypouklé disku se vyhnout chirurgie
svého lékaře nebo fyzioterapeuta o speciálních cviků , které pomáhají vyboulený disk . Váš terapeut vás provede řada - na - pohybu a flexibilitu cvičení pomůže posílit svaly, které obklopují disk . Naučte se správné způsoby, jak zvednout nebo dosažení která nemá zhoršit disk .
Použít studené zábaly na oblast disku pro pět až 10 minut třikrát nebo čtyřikrátdenně a snížit zánět nebo otok . Teplo se používá jednou nebo dvakrátdenně , aby se uvolnily zatuhlé svaly kolem vypouklé disku .
Vezměte over-the -counter léky, jako je ibuprofen ke zmírnění bolesti způsobené vypouklé disku . Lékař vám může předepsat krátkodobé bolesti léky . Tyto léky jsou určeny pro krátkodobé použití jen proto, že jejich rizika závislosti . Myorelaxancia mohou být předepsány pro vyztuženou nebo ztuhlých svalů kolem disku . Dávat pozor při používání myorelaxancií , protože způsobují značnou ospalost a neměly by být přijata , pokud řídíte nebo obsluhujete stroje .
Váš lékař může doporučit kortikosteroidní injekce těžkým zánětem z vypouklé disku . Injekce jsou umístěny přímo v oblasti vypouklé disku a bolest a zánět se rychle snižovat . Injekce jsou omezeny na asi tři za rok v důsledku vážných vedlejších účinků , které doprovázejí neustálé steroidní léčby .
Chiropraxe péče
Váš lékař může doporučit spinální manipulace z chiropraktik pomoci vyhnout chirurgickou léčbu . Váš chiropraktik používá protahovací techniky vytáhnout obratle od sebe , cožvyboulení disk vzdálit od všech nervů může být dojemné . Ty leží na speciálním stole , který se táhne páteř . Tato léčba se nazývá trakce .
Chiropraktik používá ultrazvuk a elektroterapie ke snížení bolesti a zánětu a vypouklé disku . Gelovitá látka se aplikuje do oblasti zad , kde je umístěn disk vyboulení . Ultrazvukový přístroj je zapnutý ahůlka z počítače klouže po gelu na kůži . Zvukové vlny zadat přes kůži a podporují krevní oběh a hojení do této oblasti . Chiropraktik umístí elektrody na zádech a malé elektrické impulsy jsou uvolňovány do oblasti zad . Tyto elektrické impulsy blokovat signály bolesti do mozku , zmírnění bolesti způsobené disku. Pět až deset zasedání léčby může být nutné léčit vyboulený disk .