Způsoby, jak Jam Váš malíček

náhodný vykloubení nebo zlomeninu malíčku běžně dochází během fyzické námahy nebo činností . Malíček , více obyčejně známý jako malíček , trpí náhodnému poškození nebo poranění , jako končetin lidského těla formulovat při pohybu a cvičení . Zpravidla , dodržování bezpečnostních opatření a použití správného postupu brání ručně úrazy . Atletika

dislokace nebo rušení z malíčku často se vyskytuje v průběhu sportovní činnosti . Hráči zabývající se nástrahami kontaktních sportů jako je fotbal, hokej , nebo soutěžní zápas často zlomit nebo džem končetin způsobené na nadměrnou námahu kloubů a prevalence rozsáhlé fyzického kontaktu .
Falls

Fyzický kontakt způsoben náhodným uklouznutí nebo pádu často vede ke zlomeninám a zaseknutých končetin . Obecně platí, že většina lidí, kteří trpí náhodné uklouznutí nebo pádu pokus zapřít sami sebe tím, že se rukou směrem k podlaze během aktu pádu . Bohužel , tento pokus , aby se zabránilo vážné zranění se zvyšuje pravděpodobnost, že zaseknutý nebo zlomené prsty v mnoha případech .

Venkovní práci

Fyzická činnost související s výkonem ruční nebo fyzicky náročná práce, často vede ke zlomeninám a zasekl fingers.To se tomu zabránilo ,sledování bezpečnostních opatření asprávné použití strojů a zařízení snížit pravděpodobnost související s prací zranění ruky .

Cvičení

Podobně výskytu fyzických chorob souvisejících se sportovní úsilí , dokončení cvičení rutiny využívající závaží a nosných strojů se často vyrábí úraz s rutinní použití . Obecně platí, že osoby podílející se na cvičení související činnosti by měly dodržovat správné zvedací techniky, a zároveň zajistit , že stroje jsou vloženy , aby se zabránilo poranění svalů , kloubů a končetin lidského těla .