Jak se přihlásit k Cast kotník Air
před použitím vzduchovou obsazení Umyjte si nohy , chodidla a kotníku . To vám zabrání pocení po vzduchu obsazení nebo rozvíjet zápach .
2
Zvedněte třmeny pod klenbou nohy , mezi patou a míč na spodní části nohou .
3
Stiskněte dva třmeny na obou stranách vašeho bérce pohodlně . Povolte , pokud máte pocit, bolest na kotníku .
4
Zabalte tkaniny obvaz kolem třmenů , balení dost pevně , aby poskytla podporu , ale ne tak pevně , aby bylo bolestivé .
5
Upevněte kovovou nebo plastovou sponou , který je dodáván s leteckou obsazení . Před koupáním nebo sprchování Vyjměte vzduchový obsazení .