Jak zastavíte další úbytek zubní kosti?

1. Dobrá ústní hygiena:

- Čistěte si zuby dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami a fluoridovou zubní pastou.

- Denně provádějte zubní nití, abyste odstranili plak a zbytky jídla.

- Používejte antibakteriální ústní vodu k likvidaci škodlivých bakterií.

2. Jezte vyváženou stravu:

- Zařaďte potraviny bohaté na vápník, jako jsou mléčné výrobky, listová zelenina a obohacené cereálie.

- Vyvarujte se sladkých a kyselých potravin a nápojů, které mohou poškodit zuby a dásně.

3. Pravidelné zubní prohlídky:

- Navštivte svého zubaře každých šest měsíců pro čištění, prohlídky a včasné odhalení zubních problémů.

4. Léčba onemocnění dásní:

- Onemocnění dásní může způsobit ztrátu kostní hmoty. Rychlá léčba odlupováním, hoblováním kořenů nebo antibiotiky může pomoci zastavit další úbytek kostní hmoty.

5. Vyhněte se kouření a nadměrné konzumaci alkoholu:

- Kouření a nadměrné pití může poškodit dásně a kosti podporující zuby.

6. Fluoridová léčba:

- Váš zubní lékař může doporučit fluoridové ošetření nebo předepsat fluoridovou zubní pastu nebo ústní vodu, aby zuby posílily a zabránily dalšímu úbytku kostní hmoty.

7. Ortodontická léčba:

- V některých případech může být nutná ortodontická léčba k nápravě nesprávného postavení nebo shlukování zubů, čímž se sníží namáhání čelistní kosti.

8. Kostní štěp:

- V závažných případech může být zapotřebí kostní štěp k obnově ztracené kosti a podpoře zubů.

9. Léky:

- Váš zubař může předepsat léky jako bisfosfonáty nebo kalcitonin ke zpomalení nebo zastavení úbytku kostní hmoty.

10. Zubní implantáty:

- Pokud dojde ke ztrátě zubů v důsledku úbytku kostní hmoty, zubní implantáty je mohou nahradit a pomoci zachovat kostní strukturu.

Dodržováním těchto kroků můžete pomoci zastavit další úbytek zubní kosti a udržet zdravé zuby a dásně.