Proč bys měl takovou žízeň?
- Dehydratace :Když nepijete dostatek tekutin, vaše tělo se dehydratuje. Může k tomu dojít z mnoha důvodů, jako je nedostatek pití vody, nadměrné pocení nebo horečka.
- Diabetes :Lidé s cukrovkou mají vysokou hladinu cukru v krvi, což může vést k dehydrataci. Tělo se totiž snaží zbavit se přebytečného cukru tvorbou moči, což může vést k dehydrataci.
- Onemocnění ledvin :Onemocnění ledvin může také vést k dehydrataci, protože ledviny jsou zodpovědné za filtrování odpadních látek z krve a produkci moči. Pokud ledviny nefungují správně, nemohou odfiltrovat odpadní látky, což může vést k dehydrataci.
- Určité léky :Některé léky, jako jsou diuretika, mohou způsobit dehydrataci zvýšením množství moči produkované tělem.
- Zdravotní stav :Některé zdravotní stavy, jako je hypertyreóza a Addisonova choroba, mohou také vést k žízni.
- Těhotenství :Těhotné ženy často pociťují žízeň, protože jejich tělo tvrdě pracuje na produkci krve a plodové vody.
- Kojení :Kojící ženy také často pociťují žízeň, protože jejich tělo produkuje mléko.
- Cvičení :Cvičení může vést k dehydrataci, protože se tělo potí, aby se ochladilo.
- Teplé počasí :Horké počasí může také vést k dehydrataci, protože se tělo potí, aby se ochladilo.
Pokud máte žízeň, je důležité pít hodně tekutin, aby se tělo rehydratovalo. Voda je nejlepší volbou, ale můžete pít i jiné tekutiny, jako je džus, sportovní nápoje nebo polévka.
