Jak zabránit nosem před nákazou Spálená
opalovací krém
oxid zinečnatý masti
širokou krempou klobouku
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Naneste krém liberálně po celém obličeji 30 minut před sluněním , přičemž zvláštní pozornost nosem . Vyberte si opalovací krém s ochranným slunečním faktorem ( SPF ) nejméně 15 let . Zvyšte SPF svého opalovacího krému , pokud máte světlé kůži a oči a jsou náchylné ke spálení . Znovu každé tři až čtyři hodiny, prodloužení doby aplikace v případě, plavání nebo pocení je váš obličej mokrý .
2
Aplikujte mast , obsahující oxid zinečnatý k nosu . Oxid zinečnatý má fyzickou bariéru před sluncem , blokuje všechny paprsky od dosažení nosu .
3
Používejte široký - přetékal klobouk, který vrhá stín na nos , když se na slunci. Ubytujte se ve stínu co nejvíce , zejména mezi 10 hod. a šestnáct hodin , v nejteplejší části dne .