Domácí lék na Sinus tlak

Více než 35 milionů lidí trpí sinus onemocnění v Americe , v závislosti na www.ent - consult.com . Jedním z nejčastějších příznaků otázek dutin je přetížení . Přetížení je způsobeno tím, přebytečný hlen , podrážděné nebo zanícené dutin . Zvětšené nebo ucpané dutinách omezit vzduchu ránu a postavit vzduchu za omezených oblastech způsobuje velký tlak . Tlak může vést k bolesti v očích , uších a v bezprostřední oblasti nosu . Existuje mnoho přírodních způsobů, jak zmírnit sinus tlak a poskytují úlevu doma . Použijte Neti Pot

vyčistit sinus dutina nadměrného hlenu , čistí a čistí dutiny sinusu a redukovat otoky uklidňující jejich fyziologickým mytí použijte neti hrnec . Smíchejte 1 šálek teplé vody s ½ lžičky . z mořské soli a ½ lžičky . o glycerin , dokud se všechny složky jsou účinně rozpustí . Mořská sůl a glycerin je možné zakoupit buď v obchodě nebo lékárně . Nalijte teplou směs do neti hrnce . Nakloňte hlavu tak, aby brada je rovnoběžná s rameny . Umístěte otevření neti hrnce na pravé nosní dírky a roztok se nechá jít skrz dutinách a vyjít na druhé nosní dírky . Jemně vysmrkat a postup opakujte na druhé nosní dírky .
Použití vlhkost a teplo

Použijte vlhkost a teplo k udržení správné vlhkosti v čelní dutiny a teplo pomoci tělu přirozeně zbavit se nadměrného hlenu . Zakupte si chladnou uprostřed zvlhčovače a spusťte jej v místnosti, kde trávíte většinu svého času . Ujistěte se, že udržet úroveň vlhkosti na 40 procent , jak něco vyšší, může způsobit větší dopravní zácpy . Pak se umýt hadříkem a spustit pod teplou vodou po dobu 20 sekund . Zavolejte většinu z vody a umístěte přímo nad očima a nosem vleže . Tento postup opakujte , jakumýt hadříkem ztrácí teplo . Dalo by se přidat několik kapek eukalyptového oleje do teplé látky pomoci otevřít nosní dírky stejně .
Nepoužívejte tlak

Najít přítele nebo rodinu člen stisknout na vaší hlavě . Posaďte se na židli s rovnými zády . Nechtejiná osoba položte jednu ruku na zadní straně hlavy , směrem na krku a na druhou stranu na čele . Měla by se pomalu vyvíjet tlak na čele , stále více a více intenzivní po dobu 30 sekund . Podívejme se na tlak pomalu . Vezměte index nálezci a položte je na spáncích . Pomalu chodit prstu podél lícních kostí , které uplatňují tlak až do dosažení stranách nosu . Procházka prsty zpět do tváře , až znovu dosáhne chrámy . Jemně zprávu chrámy .