Non - Efedrin nachlazení
Efedrin jeaktivní složka v ephedra sinensis ( také volal ma huang ) ,rostlina, která se používá v tradiční čínské medicíně po tisíce years.Today , efedrinu a syntetizovány sloučeniny efedrin bázi , jako je pseudoefedrin jsou používány v různých aplikacích a jsou často nalezeny jako dekongestantů v nachlazení . Tyto léky mají potenciál produkovat nežádoucí vedlejší účinky a jsou pod rostoucím množstvím kontrole US Food and Drug Administration , protože hlavní roli , že efedrin a psudoephedrine mají ve výrobě metamfetaminu . Non - efedrin nachlazení může poskytnout bezpečnější alternativu . Efedrin nežádoucí účinky
efedrin zvyšuje krevní tlak a srdeční frekvenci . V krátkodobém horizontu to může způsobit úzkost , neklid , záchvaty , svalové křeče , podrážděnost , zvracení , nevolnost , bolesti hlavy , problémy s močovým ústrojím a nespavost , zatímco u dlouhodobých srdečních infarktů , může dojít mrtvice a srdeční arytmie .
zákonnosti
FDA vytvořil metamfetaminu epidemie zákon o boji, který byl včleněn do zákona Patriot Act v roce 2006 . zakazuje se prodej přes -the -counter studených léků s obsahem pseudoefedrinu ( spotřebitele nyní musí dostat zpoza pultu v lékárnách ) a omezuje množství léků obsahujících pseudoefedrin se lidé mohou koupit . Také spotřebitelé jsou povinni prokázat pasem s fotografií a poskytovat osobní údaje ( adresa , telefonní číslo ), do obchodů , které jsou vedeny v evidenci . Mnoho studené léky , jako je Tylenol nyní obsahují bezpečnější účinnou látku fenylefrin , na rozdíl od pseudoefedrinu .
Kapaliny
pít hodně tekutin je non- efedrin za studena lék . Zatímco nachlazení nelze propláchnout systému , může příjem tekutin pomůže zmírnit příznaky . Voda , citron voda , med voda, džus a jasné vývar všechny zabránit dehydrataci a pomoci uklidit přetížení . Podle Mayo Clinic , alkohol a kofeinové nápoje , jako jsou káva je třeba se vyhnout , neboť přispívají k dehydrataci .
Mořské
Kloktání se slanou vodou může pomoci zmírnit podráždění krku a bolest . Starosta Clinic doporučuje používat směs se připraví rozpuštěním půl lžičky soli do osmi unce nádoby s teplou vodou .
Nosní sprej
Saline nosní spreje mohou být koupil přes pult a pomoc v boji proti překrvení nosní sliznice . Na rozdíl od nosní kapky , spreje nezpůsobují příznaky vrátit či zhoršit , jakmile je používání zastaveno .
Kuřecí polévka
Kuřecí polévka bylanachlazení lék z generace na generaci . Podle Mayo Clinic , lékaři se nyní ukázalo, že to má příznivý vliv na chřipku a nachlazení . Kuřecí polévka slouží jakoanti- pobuřující tím, že brání buňky imunitního systému zvané neutrofilů z reagovat , a to také pomáhá zmírnit zácpy tím, že zvyšuje rychlost, při které hlenu se pohybuje nosem . Oba kuřecí polévka z plechovky a domácí kuřecí polévka jsou účinné .
Vlhkost
studena , které způsobují viry šíří snadněji v suchých podmínkách . Sliznice jsou také lehce podrážděná , když je vzduch suchý , což má za následek skřípavý krku a dusno nos . Řádně udržované zvlhčovače může pomoci přidat vlhkost vzduchu a zabráněnínežádoucí vliv chladných způsobují viry .