Jak se k léčbě vysoké hladiny cukru v noci

Vaše hladina glukózy v krvi jeukazatelem vaše hladiny cukru , které stoupají po jídle nebo během spánku . Podle American Diabetes Association , jste-li náchylní k mít vyšší hladinu cukru v krvi v dopoledních hodinách kvůli přirozenému uvolnění vašeho těla hormonů při odpočinku . Vaše játra uvolní přebytečnou glukózu do krve v noci , což může způsobit časté močení v noci a únava během dne , v závislosti na ADA . Léčba vysokými hladinami glukózy v noci zahrnuje brát lék na předpis před nebo po jídle a odstranění pozdě v noci jíst . Pokyny dovolená 1

jíst brzy ve večerních hodinách . S velkou jídlo po osmnáct hodin může způsobit, že hladina glukózy v krvi stoupá , zatímco budete odpočívat a pokračovat do časných ranních hodin .
2

Zmenšit velikost porce Vašeho jídla . Lehké jídlo , které neobsahuje jednoduché sacharidy může snížit riziko vysoké hladiny cukru . Přepnout na komplexní sacharidy (např. chléb , fazole a brambory ) , a omezit ji na 25 procent své jídlo .
3

Vezměte si léky , jak je předepsáno . Pokud je vaše hladina glukózy v krvi vede ke zvýšení v noci , může Vám lékař předepsat metformin , diabetes léky, které pomáhá udržet hladinu glukózy v krvi. Zatímco některé léky vyžadují byl podán 30 minut před jídlem , jiné lze užívat po jídle .
4

Pijte hodně vody . Váš pozdě v noci Munching může být způsobeno tím, žízní , spíše než hlad , v souladu s " Blood Sugar 101 . " Ujistěte se, že pít 8 oz. vody s každým jídlem .