Nejlepší Krmivo pro Diabetes

Cukrovka jechronické onemocnění, které nastane, kdyžtělo není schopné produkovat inzulín nebo využít ke zpracování požití cukru . Kromě léků a pravidelné cvičení , zahrnující některé potraviny do svého jídelníčku vám může pomoci efektivněji spravovat svůj stav . Úvahy

pravidlo pro diabetické diety je, že nejlepší potraviny budou ty, které jsou s nízkým obsahem cukru . To zahrnuje i potraviny, které jsou s nízkým obsahem sacharidů , neboť sacharidy sloučeniny jsou vytvořeny z jednoduchých cukrů .
Lean Proteiny

Některé z nejlepších potravin pro diabetes jsou libové bílkoviny , jako je kuřecí maso, vejce a maso , protože poskytují značné množství živin, prakticky bez obsahu cukru .

Zelenina

Nonstarchy zelenina , jako jsou papriky , cibule , hlávkový salát a špenát , jsou také vynikající výběr potravin prodiabetické kvůli jejich omezené množství sacharidů .
mléčné výrobky

Plain a nízkotučné mléčné výrobky , jako je obyčejný jogurt , odstředěného mléka a některých lehkých sýry , jsou skvělé volby potravin pro diabetiky . Je však třeba se vyvarovat mléčné výrobky , které obsahují ovoce nebo náhražka cukru .
Nealkoholické Foods

Je důležité vyvarovat se potravin, vařené nebo pečené s alkoholem , jako je například vinnou omáčkou nebo rum dort , protože alkohol je téměř 100 procent cukru .

Další článek:

Předchozí článek: