Přírodní léčba Diabetes

Diabetes jeonemocnění, které může nechat slepý a zkrátit životnost , pokud není včas odhalena a léčena správně . Bylinné , přírodní a tradiční léky nabízejí širokou škálu efektivních možností, jak zpomalit diabetu a léčit škodu, kterou způsobí . Přestože neexistuje žádná magická přírodní pilulky , které bude léčit cukrovku , můžete spravovat jeho účinky tím, že po pečlivé stravy a výživy režim a jak se každodenní cvičení . Typy

Podle " The One Země Bylinné Sourcebook , " diabetes 1. typu je způsoben autoimunitní destrukce buněk, které produkují inzulín . Přírodní léčba diabetu typu 1 zahrnuje stravu plnou fazolí a zeleniny , ale ty, kteří trpí nemocí , musí vždy používat inzulín regulovat diabetes jejich System.Type 2 je obvykle spojován s obezitou a špatné stravovací návyky . Podle knihy , přebytečné cukry a tuky zdůraznit, slinivku břišní a způsobit inzulinovou rezistenci nebo vyčerpání inzulínu obchodů těla .
Cvičení

Podle " One Zemi , " oba typy diabetiky profitovat z pravidelného každodenního cvičení , protože napomáhá hladinu cukru v krvi dolů , zvyšuje krevní oběh a zvyšuje metabolismus . V ajurvédské zdravotní tradice v kombinaci s bylinkovým suplementace a dietní změny , součást léčby diabetu s sebou nese chůzi na dvě až tři hodiny denně .
Relaxační

Relaxace a zvládání stresu prokázaly účinky v boji proti diabetu . Joseph B. Nelson ,Minnesota psychoterapeut a spisovatel pro Diabetes Self řízení , navrhuje začínat 5-20 minut denně meditace rutinní uklidnit stres . Takovárutina může snížit riziko kardiovaskulárních poškození a ukázaly , že mají dlouhodobý vliv na příznaky diabetu .
Jóga

praxe jógy má znázorněno osvědčené výhody v laboratorních studiích . V 1993 studii Jain et al . , Většina pacientů došlo ke snížení jejich diabetické symptomy po cvičení jógy . Specifické představuje v disciplíně jsou určeny k stimulaci zdraví a produkci v určitých orgánů; pózy směřující k slinivky jsou myšlenka být účinnější ve snížení diabetických symptomů . Viz Zdroje pro průvodce na pozicích , jejichž cílem je léčit diabetes .
Byliny pro Diabetes

Bylinky běžně používané k léčbě diabetu patří kurkuma , zelený čaj , ženšen a bobkový list . Kurkuma a bobkový list jsou běžné koření , můžete snadno zahrnout do dušených pokrmů a polévek . V ajurvédské tradice , česnek pilulky jsou předepsány v kombinaci s dietou a cvičením k léčbě diabetu .
Steviasladidlo

Stevia jepopulární přírodní sladidlo , které je bez kalorií . Odvozený z stevia listu , to je myšlenka být bezpečnější než umělá sladidla a mohou mít další zdravotní výhody . To je se domníval , že stevia má vyrovnávací účinek na hladinu glukózy v krvi . Podle " One Zemi , "Studie z roku 1994 o Hubler et al . zjistil, že stevia podporuje ukládání cukru v játrech . Ačkoli nálezy byly neprůkazné , ale naznačují, že stevia mohou využívat diabetiků než použití jako kalorií bez sladidlo .