Normální hladiny glukózy v krvi Level

Každé jídlo , které jíte přispívá malé množství glukózy do krevního oběhu . U zdravých lidí ,hladina glukózy , více obyčejně známý jako hladina cukru v krvi , je řízen v těle . Nicméně, tam jsou situace a podmínky , kdy lidé potřebují sledovat a udržovat jejich hladinu glukózy v krvi , aby se zabránilo nepříznivé zdravotní účinky . Význam glukózy

Glukóza jehlavním zdrojem energie pro člověka . To se obvykle získá z konzumace sacharidů a je přijata do různých částí těla prostřednictvím krevního oběhu. Příliš mnoho nebo příliš málo glukózy může způsobit řadu problémů . Tělo reguluje hladinu glukózy v krvi tím, že produkuje inzulín . Inzulín je hormon, který převádí přebytečnou glukózu do glukagon , které budou uloženy v těle jako tuk .
Normální hladiny

normální hladiny glukózy v krvi se pohybuje mezi 70 a 150 mg /dl ( miligramy na decileter ) . To je typickynejnižší ráno hned po probuzení a nejvyšší hned po jíte . Hladiny glukózy v krvi se může zvýšit na hodinu nebo dvě po jídle . Stoupající a klesající hladiny glukózy v průběhu dne je zodpovědný za náhodné výbuchy energie nebo ospalosti lidé zkušenosti .

Podmínky a poruchy

nerovnováha hladiny glukózy v krvi vede k mnoha chorob a stavů . Hyperglykémie jepřebytek glukózy v krvi . Diabetes je nejčastější onemocnění způsobené hyperglykémie . Nadměrné množství glukózy může také způsobit očí , ledvin a poškození nervů v dlouhodobém horizontu , pokud se neléčí . Hypoglycemia nastane, kdyžhladina glukózy v krvi klesne příliš nízko . Tato podmínka může být fatální , a je charakterizován tím, letargie , poruchy mentální funkce a ztráta vědomí .
Testování

různé zkušební metody jsou k dispozici ke sledování hladiny glukózy v krvi . První z nich jepůst testy hladiny glukózy v krvi , která se provádí, když žádné jídlo nebo kapaliny jiné než voda byly spotřebovány na dobu nejméně osmi hodin . Normální hodnoty jsou nižší než 110 mg /dl . Náhodné testy glukózy v krvi lze užívat kdykoli a čtení vnízké až střední- 100s jsou považovány za normální .
Údržba

udržení normální hladiny glukózy v krvi je proveditelné při pečlivém plánování . Zdravá strava a cvičení jsou často dost pro údržbu ve většině lidí . Nicméně , diabetici mohou potřebovat využít některé léky na předpis a umělého inzulínu , aby se jejich hladiny glukózy v krvi pod kontrolou .