Fyzické účinky sobě špatnou boty

Zdá se, že každý v těchto dnech je stále více a více zdraví vědomé . Existují obavy o chemických látkách v zásobování vodou , pandemie , geneticky pozměněných potravin a rtuť v rybách . Mezi nabízený přínos suplementace a low- carb diety jsou nikdy nekončící . Lidé mají myslet o zdravotních rizicích a přínosech mnoho věcí , včetně bot . Nošení nesprávné obuvi může představovat velmi reálné a vážné zdravotní problémy, které mohou mít vliv na různé části těla , včetně nohou , kotníků , kolen , kyčlí a zad . Foot

špatně padnoucí obuvi může způsobit trvalé poškození kostí nohy . Nejběžnějším typem obuvi způsobit tento typ problémů jevysoký podpatek . Bota, která se vejde příliš pevně kolem prstů může způsobit zarůstání nehtů, z příliš velký tlak na okolní kůži . Zarůstající nehty jsou velmi bolestivé a může vést k infekci . Každá bota, která není řádně namontován může způsobit bolestivé kuří oka a mozoly . Nosit boty, které nenabízejí správnou podporu klenby může způsobitoblouk nohy ke zhroucení . To může vést k problémům v jiných částech těla .
Kotníků

Vysoké podpatky mohou způsobit trvalé poškození kotníku a okolní oblasti . Každá bota s patou více než dva sune se vysoko může způsobit zkrácené lýtkové svaly a zkrácení šlach Achilles . Pokud jsou vaše nohy a kolena nuceni z vyrovnání by nesprávně vybavené boty , může to mít za následek nestabilitu kotníku a aby zranění až čtyřikrát větší pravděpodobnost , že nastane.
Kolenou

Vysoké podpatky a boty s nesprávným podpora klenby způsobit,koleno musí být vyhozen ze správné polohy. Koleno , které je z vyrovnání může vést k nadměrnému opotřebení kloubu a okolní chrupavky . To nakonec může vést k osteoartrózy , bolestivé a degenerativních onemocnění kloubů .
Boky a zpět

oblouky kolaps , kolena klesají a vytáhnout boky ven vyrovnání , což vede k bolesti kolem kyčelních kloubů a nepřirozené opotřebení na bocích . Když jsou boky vytahován správné zarovnání ,zpět se hlavní nápor škody . Zbytek páteře má kompenzaci , které pomohou udržet tělo v rovnováze. Svaly jsou nuceny pracovat nerovnoměrně , což vede k bolesti zad a někdy dokonce i bolesti v horní části zad a krku .