Natural Way Diety

Dietní změny jsou považovány zapřirozený způsob, jak vyléčit mnoho tělesných potíží , na rozdíl od užívání léků nebo se rozhodl pro operaci . První důvod, proč přijít na mysl, pro výrobu dietní změny , je efekt hubnutí u obézních . Vědci zjistili však, že příjem potravy může léčit a měnit dlouhodobé účinky jiných zdravotních podmínkách. Obezita

Mnohé diety byly předepsány dietitians a odborníky na výživu pro hubnutí . Patří mezi ně kalorický omezení , nízkotučné diety , nízkým obsahem sacharidů - s vysokým obsahem bílkovin stravy a změny potraviny , které se zaměřují na konkrétní části těla . 100 - kalorické stravy se skládá z 100 - kalorické porce potravin, pro snadné počítání kalorií . Nové Abs dieta pomáhá lidem ztratit žaludku tuku tím, že jí pouze 12 druhů potravin . Japonští lékaři doporučují snídaně jídla banánů a vodou o pokojové teplotě pro rychlé hubnutí . Populární Atkinsova dieta omezuje konzumaci sacharidů a cukru -naložené nápojů a podporuje jíst bílkoviny - naložené potraviny, jako je maso a vejce , aby proti obezitě .
Deprese

V říjnu 2009 , Dr. Almudena Sanchez - Villegas a její kolegové hlášené v Archives of General Psychiatry , žepodélná studie odhalila , žestrava většiny z jižní Evropy zabránila vzniku deprese . Tyto výsledky byly přijaty mnoha poskytovatelů péče o duševní zdraví , kteří jsou doporučující středomořských dietní změny bez použití inhibitorů zpětného vychytávání serotonin selektivní a jiný anti - depresivní léky . Specifické potraviny a potraviny vedlejší produkty , které snižují riziko vzniku deprese jsou olivový olej , fazole , ořechy , ovoce , libové maso , cereálie , ryby , zelenina , humus a celozrnný těstoviny .
Sezónní alergie

Dr. Neal Barnard jeself-prohlásil sezónní alergie poškozený . On podporuje a sleduje vegetariánskou dietu na snížení výskytu alergických reakcí , jako protiklad k převzetí farmaceutické antihistaminik . Dr. Barnard dále doporučuje, aby při devětsil bylinné doplňky a jíst vitamin E naložené potraviny , jako jsou jablka , listové, zeleniny , fazole, pšeničné klíčky , celerem a ořechy také pomoci , aby se zabránilo sezónní alergie . Rodiče mohou zabránit vzniku sezónními alergiemi v nových dětí by čekat, aždítě 2 roky před začleněním kravské mléko , ryby , ořechy a vejce v potravě .
Neplodnost

Vědci z židovské Medical Center v New Yorku zjistil, že více porodnost mezi veganských matek 1980-2003 byla jedna pětina , že mezi konzumací masa žen . Vědci se domníval, že jíst živočišné produkty , jako je mléko , sýr a vejce zvedl ženské tělo přirozenou produkci inzulínu , růstového faktoru . Na druhé straně , nechá vaječníky spotřebitelů vedlejších produktů živočišného původu k uvolnění více vajíček , zvyšuje plodnost .