Cushingův Protein Diet

Cushingův syndrom , který postihuje dospělé ve věku 20 a 50 mezi , postihuje odhadem 15 milionů každý rok . Někdy se nazývá hyperkortizolismus nebo hyperadrenokorticismus , Cushingův syndrom je způsoben , když jsou tkáně těla vystavena po dlouhou dobu k kortizolu , hormonu, našel v krvi , nebo na glukokortikoidy , které se používají k léčbě zánětlivých onemocnění . Někteří trpí příznaky Cushingova kvůli užívání steroidů u astmatu , artritidy a lupus . Cushingův syndrom vyžaduje speciální dietu ( viz odkazy 1 a 2) . Co je Kortizol

Kortizol je hormon nalezen v krvi . Hormony jsou speciální chemikálie, které cestují skrze krev do různých částí těla, dělat svou práci . Když nadledvinky nadprodukci , kortizol začne rozpadat a sady Cushingův v ( viz odkaz 3 ) .
Dieta

Jeden z největších myšlenek tam je, že jakmile máte Cushing , měli byste jít na diety . Cushing dělá rozebrat bílkoviny , odstraňuje vápník a usazeniny tukových vrstev kolem vašeho těla ( viz odkaz 3) .

Nicméně , všichni- diety ? Není tomu tak , říká Barbara Craven , Ph.D. . , RD , LD , a zotavuje Cushingův poškozený . Dr. Craven říká, že musíte nejprve normalizovat vaši chuť k jídlu . Pokuste se odstranit co rafinované sacharidy : bílá mouka a bílý cukr . Také , jak se zbavit živočišných tuků . Nicméně , Dr. Craven říká, že ne hladovět ze sacharidů energie . Musíte sacharidů , protože jsoupalivem pro vaše tělo . Vaše tělo spaluje sacharidy , pak tuk . Bez sacharidů , vaše tělo bude skutečně začne spalovat svaly místo . Pokud se omezit příjem sacharidů a dostat nízké energii , zkuste jíst malý čtvereček hořké čokolády .

Potřebují více bílkovin ve stravě , stejně jako vápník , protože můžete utrpět ztrátu kostní hmoty v důsledku vysoké hladiny kortizolu . Doplňky , jako jsou vápník nebo vitamín D , vám může pomoci dosáhnout požadované denní množství . Kromě toho , omezit množství soli ve vaší stravě . Příliš mnoho soli může způsobit vysoký krevní tlak akomplikací Cushing je již vysoký krevní tlak ( viz odkaz 1).
Ostatní Nápověda

Dieta sami mohou ' t dělat všechno . Vzhledem k potenciální ztrátě kostní hmoty , jedna z nejlepších věcí, je pravidelné cvičení . Přesněji řečeno, hmotnost - ložiska cvičení , jako činkami , pull -up nebo sit- ups . Vzhledem k tomu, přírůstky v trupu a v obličeji jsou časté nežádoucí účinky Cushing , cvičení , které zvyšují srdeční frekvenci jsou dobré ( viz odkaz 3 ) . Zkuste rychlá chůze , jogging, plavání a jízda na kole .