Léky na vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak je jedním z nejčastějších zdravotních potíží v USA , které mají vliv , i když jen zřídka vykazuje příznaky , na Mayo Clinic . Váš krevní tlak je určen podle množství krve čerpané srdcem svým a kolik odporu je se setkával s v tepnách , tak užší vaše tepny jsou , tím vyšší je , že Váš krevní tlak bude . Vysoký krevní tlak zvyšuje pravděpodobnost utrpení z jiného závažného zdravotního stavu , jako je například mrtvice nebo infarkt . Léky

Existuje celá řada léků , které vám pomohou snížit váš krevní tlak . Populární pilulku vzít jediuretikum , nebotzv. voda pilulka . To vám pomůže ředit krev a omezuje objem , jak to teče . Diuretika jsou obvykle první léky předepsané pacientovi , v závislosti na Mayo Clinic . Beta -blokátory dobře fungovat ve spojení s vodou pilulky , protože pomáhají cévy , které mají být otevřeny více . Angiotenzin - konvertujícího enzymu ( ACE ) inhibitory pomáhají blokovat chemické látky z přirozeně zúžení cév , ale pouze zcela úspěšná při použití s ​​diuretiky . Pokud tyto léky nefungují dostatečně , aby snížení krevního tlaku , pak s alfa-blokátory a centrálně působících prostředků může pomoci dosáhnout zdravého míru tlaku , doporučuje New York Times . Alfa -blokátory pomoci zabránit cévy od zúžení a centrální působícími látkami zastavit mozek z předávání zvýšenou tepovou frekvenci a mají cévy zmenšit . Tyto léky jsou často předepsány v párech , obvykle diuretikum a jeden z dalších předpisů , což zvyšuje pravděpodobnost zlepšení .
Dietní změny

Několik domácí ošetření a životní styl změny mohou pomoci , jak snížit krevní tlak a udržet ji v zdravém rozsahu . PodleMayo Clinic Jíst správné diety a snížení příjmu soli může pomoci , aby se vaše krevní tlak nízký a snížit celkové .
Cvičení

Denní cvičení a hubnutí může způsobit krevní tlak klesá přirozeně v průběhu času .
Ostatní změny životního stylu

Odvykání kouření a zdrží alkoholu může také zlepšit své míra krevní tlak . Alkohol způsobuje zvýšení krevního tlaku obecně a kouření může vést ke kornatění tepen , což není dobré , varuje Kardiologie kanál . Konečně , udržet hladinu stresu nízká může jít dlouhou cestu k regulaci krevního tlaku . Různé věci, které mohou pomoci zahrnout dostat správné množství spánku , zhluboka dýchá a umožňuje vaše svaly správně relaxovat , pokud jsou napjaté .