Jak zacházet s nadledvin Únava s hydrokortizon
Zobrazit další instrukce
procesu
1
podniknout vitamín B komplex udržet a zvýšit svou energetickou hladinu . To bojuje proti nemoci a únavu každodenního stresu .
2
Postupujte podle lékařský předpis mezi 2,000-4,000 mg /den vitamínu C. Nezapomeňte si vzít množství vitamínu C, který je doporučeno lékařem .
3
Zvažovat vitamin E 800 IU každý den udržovat odolnost vašeho těla a pomůže vám tolerovat stres
4
Vezměte nižší dávky hydrokortizon .; 5 mg nebo méně , čtyřikrátdenně . Můžete si všimnout, rychlé a spolehlivé výsledky . To se budete cítit pod napětím a pohodlně každý den .
5
Jezte zeleninu a ovoce, které vám mohou pomoci odstranit volné radikály a spláchněte toxiny . To také pomáhá při správné trávení . Ovoce můžete také bojovat nadledvin únava a jiné závažné onemocnění .
6
pití osm až deset sklenic vody denně . Voda neutralizuje celý váš systém a pomáhá při detoxikaci .