Nicorette Mini Pastilky Návod

Nicorette jeprodukt stop- kouření , který je prodáván bez lékařského předpisu ve většině obchodů s drogami . Původně byl používán jako žvýkačka , ale je nyní k dispozici také jako pastilky a mini pastilek . Nicorette obsahuje nikotin a práce postupným snižováním množství nikotinu si dát ve vašem těle , a tím usnadňuje tě své závislosti . Kouření zahrnuje jak fyzické a psychické závislosti . Nicorette se zabývá psychologickou část s osobní podpůrného programu . Používejte přípravky Nicorette pouze pro cigarety závislost . Věci, které budete potřebovat klipart Kalendář
Zobrazit další instrukce dovolená 1

, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče před použitím Nicorette . To může být kontraindikována u lidí s určitými podmínkami , nebo to může interagovat s léčivem , které užíváte . Nicorette se nedoporučuje pro ženy, které jsou těhotné nebo kojící ženy.
2

Prodám mini pastilky , které jsou doporučeny pro vás . Pokud kouříte první cigaretu 30 minut nebo více po probuzení v dopoledních hodinách , použijte 2 mg mini pastilek . Pokud kouříte první cigaretu do 30 minut po probuzení , použijte 4 mg mini pastilky .
3

Začněte Nicorette programu . Označte si den v kalendáři . Je doporučeno , abyste začali jako první věc po ránu , ale pokud máte cigaretuprvní den , počkejte alespoň 30 minut, než si vezmete první mini kosočtverec . Nekuřte, když jste na programu Nicorette . Hoď své cigarety pryč . Vezměte jeden mini kosočtverec nejméně jednou za dva hodin, kdy jste vzhůru prvních šesti týdnů , nejlépe, když máte pocit, nutkání kouřit ( ale 15 minut po jídle ) .
4

Zaregistrujte se na Nicorette program podpory . Můžete se zaregistrovat na " Moje Quit plán " na webových stránkách Nicorette .
5

průběhu sedmi až devíti týdnů , se jeden mini pastilka každé dva až čtyři hodiny. Během týdnů 10 až 12 , vzít jednu mini pastilka každé čtyři až osm hodin. Po 12. týdnu , jste hotovi s programem . Neužívejte žádné další Nicorette produkty v této době . Měli byste být schopni přestat používat množství nikotinu jste přičemž v konečné fázi s minimálními příznaky z vysazení .