O hypnoterapie pro odvykání kouření

Miliony lidí, kteří chtějí přestat kouřit , ale chtějí přestat s kouřením , a vlastně odvykání kouření jsou dvě různé věci . Cigarety jsou těžší přestat než heroin , takže bude možná nutné pomoci , pokud jste velmi silnou vůli a může přestat " absťák ". Hypnóza může pomoci se všemi druhy závislostí , včetně kouření . Pro pozitivní návrhy , které mají být přijaty v podvědomí , se 10 nebo více relací nutné se hypnotherapist . Funkce

hlubokého transu může být dosaženo pomocí relaxačních technik , jako jsou slova , hudba, vibrace a podprahové zprávy . Hypnotic slova se mluví v monotónním hlasem , včetně klíčových slov , jako je " klid " a " uvolnit ", a krátkých frází jako " zavři oči a představ si . " Pacient se číst slova , která popisují idylické místo , jako je ostrov s palmovými listy mávali v teplém vánku , jak chodí naboso po bílé písečné pláže .
Účinky

hypnotherapist řídí vědomou mysl , aby bezpečné a klidné místo k relaxaci a zároveň získat až do podvědomí , které opravdu vládne myšlenkové vzory na mysli . Zatímcokouzelník používá " Mírný ruky " oklamat oči ,hypnotherapist využívá " mírné mysli " ​​obejít vědomou mysl , aby se do podvědomí , nebo nevědomé mysli .

Úvahy

pacient je požádán , aby se uvelebil na gauči s nohama dohromady , ale nekříží . Ruce pacienta by měla být jeho stranách, uvolněně a pohodlně . Hypnotherapist bude klást otázky a poznámky týkající se duševního stavu , rodinné problémy a osobní otázky , které mohou být relevantní při řešení problémů odvykání kouření . Stres , psychické problémy , tlak ve škole nebo v práci , a vyrovnat se s malými dětmi a financí, to vše může spadat do vedení výslechu , aby hypnotherapist trochu zázemí a cenné informace o pacienta je lékařská historie , s níž založit budoucí terapeutické skripty .

První etapa

řady skriptů jsou použity na pomoc při odvykání kouření . Počáteční skript používá hypnoterapeuta se nazývá" indukce skript " , který se skládá z návrhů , jak relaxovat a ptá pacienta poslouchat hypnotherapist hlasu a soustředit se na místě těsně nad výši očí . To pomáhá soustředění a zaměření .
Druhá fáze

Poindukční skript je číst ," deepener " skript se používá k terapii tím, že přiměje hlubší stav relaxace umístit pacienta do vytržení-jako stát , aby lépe dosáhnout podvědomí a přeprogramovat myšlenky . Pacient je požádán, aby inhalovat zhluboka nadechnout a nechat je pomalu , a řekl, že s každým čisticí dechem ,nutkání a touha po cigaretě snižuje .
Konečné fázi

třetí a poslední skript, který bude číst z hypnotherapist jehlavní scénář anejdelší . Hypnoterapie skripty jsou nikdy spěchal asezení může trvat kdekoli mezi 60 a 90 minut. Pauzy ve skriptu jsou sledovány , aby se slova mohou proniknout hluboko do podvědomí , nahradí negativní návyky s pozitivními návrhy , které umožní pacientovi , aby zlozvyku zbavit , a připojit se k řadám nekuřáků .
Výhody

Post - hypnotické návrhy jsou často používány k tomu, aby se pacient plně využívat hypnoterapie sezení , jako je hypnoterapeuta říkat pacientovi , který se " každé sklenici studené čerstvé vody, kterou pijeme , že smyje toxinů ve vašem těle a zbavit se chuť na cigaretu . " Úspěšné hypnoterapie závisí na ochotě pacienta ke změně , a aby kladné rozhodnutí k dosažení zdravého životního stylu .