Jak na pročištění uši přetížení

Jedním z nepříjemných příznaků nachlazení je přetížené nosní dírky . Jak hlen hromadí ve vašich nosních dutin , a to nejen nebudete moci dýchat nosem a musí se neustále utírat výtok z nosu , ale budete také pravděpodobně zažít to, co cítí jako ucpané uši . Tlak , že vaše dutin dát na vaše zvukovody , když jsou plněné up může způsobit nepříjemné pocity a dělat vše, co zvuk tlumený . Chcete-li odstranit tento pocit ve vašich uších , musíte vymazat nosní dírky . Věci, které budete potřebovat
zvlhčovač
decongestant
odličovací
Zobrazit další pokyny
vyčištění uši z přetížení
1

Nastavit zvlhčovač blízko místa, kde spíte . Vyplňte zvlhčovač s vodou , která má špetku soli smíchané do něj , na rysku , pak umístěte topná tělesa ve zvlhčovači a připojte jej dovnitř by se snažit a usilovat o zvlhčovače páru směrem k obličeji , a to by mělo být umístěné nejméně 4 metry od postele . Zvlhčovač může vezme pět až deset minut zahřát a začít produkovat páru .
2

Kupte si nosní kapky , jako Sudafed , pomoci rozbít hlenu ve vašich nosních dutin . Jakhlenu ve vašich nosních dutin začne rozbít začnete cítit menší tlak na vaše zvukovody .
3

Take obličeje tkání a vysmrkat , střídavě mezi nozdrami do ničeho více vyjde , když se začnete cítit to běžet . Nenechte soplem , to naštve jen hlen zpět do nosu , aby vaše dutiny plněné nahoru .