Jak se vyhnout uší bolest při létání

Flying může býthádka o to vlastní bez bolesti ucha . Mezi bezpečnostní kontroly a zpožděné lety , že je toposlední věc, kterou většina cestujících chtějí zabývat . Nicméně , bolest ucha při létání může stát asi jednu třetinu všech letáků . Pokud budete létat při trpí nachlazení nebo alergie , vaše šance, že bolest ucha zvýšit . I když bolest ucha může při létání být velké problémy , existují způsoby, jak se tomu vyhnout . Věci, které budete potřebovat
nosní kapky sprej
špunty do uší
Zobrazit více Pokyny dovolená 1

Udělejte si nosní kapky několik hodin před odletem . Bolest ucha může být horší, sinusový tlak, aby s použitím dekongestans může pomoci , aby se zabránilo bolesti .
2

Swallow , zívání , nebo přesunout čelisti pravidelně , když jste v letadle . To přispěje k vyrovnání tlaku v Eustachovy trubic a prevenci bolesti . Změna tlaku ve vnitřním uchu jedůvod pro bolest .
3

Vložte špunty do uší během letu . To vám pomůže udržet tlak ve vnitřním uchu beze změny na výstup a sestup . Ujistěte se, že udržet je v celém letu , aby se zabránilo bolesti .
4

Špetka nosu a vydechněte silou nosem a zároveň zachovat vaše ústa zavřená . Toto je známé jako Valsalvův manévr , podle Howarda Francis , docent otolaryngologii na Johns Hopkins University , a měla by pomoci vyrovnat tlak a zbavit se bolesti .