Co si myslíš o opravdu silné bolesti ucha?
Bolesti uší se mohou pohybovat od mírného nepohodlí až po silnou bolest a často doprovázejí další příznaky, jako je horečka, bolest hlavy, závratě, nevolnost nebo poruchy spánku. Zatímco některé mírné bolesti uší mohou samy vymizet během několika dní, silná nebo přetrvávající bolest uší vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Zde je to, co můžete udělat, abyste zvládli opravdu silnou bolest ucha, dokud nebudete moci vyhledat lékařskou pomoc:
1. Zůstaňte hydratovaní :Pití velkého množství tekutin, zejména vody, může pomoci zředit hlen v uších a snížit přetížení.
2. Teplá komprese :Přiložte na postižené ucho teplý obklad, například termofor zabalený v hadříku nebo nahřívací podložce. Teplo pomáhá zmírnit bolest a zánět.
3. Studená komprese :Některým lidem může poskytnout větší úlevu studený obklad. Můžete použít ledový obklad nebo sáček mraženého hrášku zabalený v hadříku a přiložit jej na postižené ucho.
4. Volně prodejné léky proti bolesti :Vezměte volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil) nebo acetaminofen (Tylenol), podle pokynů, abyste pomohli zvládnout bolest a zánět.
5. Zvedněte hlavu :Zkuste spát s mírně zvednutou hlavou a použijte polštář navíc. To pomáhá snížit tlak na postižené ucho a může pomoci s úlevou od bolesti.
6. Vyhněte se ušním svíčkám :Nepoužívejte ušní svíčky, protože mohou způsobit další poškození a lékaři je nedoporučují.
7. Držte se dál od kouření :Kouření může zhoršit příznaky bolesti ucha a dráždit zvukovod.
8. Ušní kapky :Používejte volně prodejné ušní kapky podle doporučení lékaře nebo lékárníka. Mohou pomoci zmírnit zánět a řešit jakékoli základní infekce.
9. Vyhněte se vatovým tamponům :Nevkládejte si do ucha vatové tyčinky, protože mohou zatlačit úlomky hlouběji a zhoršit bolest.
10. Vyhledejte lékařskou pomoc :Pokud bolest ucha přetrvává déle než dva dny, zhorší se nebo zaznamenáte jiné závažné příznaky, jako je vysoká horečka nebo silné závratě, okamžitě se poraďte s lékařem. Možná budete potřebovat antibiotika nebo další vyšetření, abyste vyloučili jakékoli základní infekce nebo jiné zdravotní stavy.
11. Další tipy :Určitou úlevu můžete nalézt zíváním nebo žvýkáním žvýkačky, protože tyto akce pomáhají vyrovnat tlak ve vašich uších.
Pamatujte, že tyto návrhy slouží pouze k dočasné úlevě a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc. Pokud je bolest ucha závažná nebo se během několika dní nezlepší, vždy vyhledejte lékařskou pomoc kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče.
