LCD monitory a Eye Strain

Displej z tekutých krystalů ( LCD ) monitory jsou v současné době nejpopulárnější monitory podle výpočetního populace používané ve Spojených státech . Natural Home Eye Care říká, že počítače jsouhlavní příčinou únavy očí , také známý jako syndrom počítačového vidění . Umístění

Nesprávné umístění monitoru může způsobit únavu očí . Snižte obrazovku monitoru pod úrovní očí , aby se zabránilo namáhání . Vyhledejte obrazovky nejméně 16 cm od očí , aleideální vzdálenost je 24 centimetrů .
Osvětlení

Ujistěte se, že váš pracovní prostor má odpovídající osvětlení . Také si jas a kontrast monitoru vyvážené . Obrazovka monitoru by nemělo svítit příliš jasně nebo příliš tmavý . Použití anti - oslnění obrazovku pro správu oslnění .
Přestávka čas

Buďte svým očím každých 20 minut po dobu dvou až tří minut. Nedívejte se na obrazovce počítače pro více než dvě hodiny v kuse . Bliká často udržuje vaše oči vlhké . Monitor s vysokým rozlišenímtaké pomáhá odstranit únavu očí
Symptomy

Společné únavu očí příznaky z používání počítače patří : . Těžké , unavené oči; pálení , suché oči; rozmazané vidění; slzení očí; a bolesti hlavy .