Jak Stop suchého oka

Suché oko jestav, kdy vaše oči již nejsou schopny produkovat dostatečné množství slz nezbytných pro mazání vaše oči . Slzy jsou potřebné , aby se vaše oči vlhké , stejně jako zabránit riziku vzniku oční infekce . Podle amerického optometrického Association , což je nejběžnější forma suchého oka je známý jako keratoconjunctivitis sicca , nebo syndromu suchého oka . Léčba bude poskytování vlhkost pro oči , aby se předešlo komplikacím, jako je zjizvení vaší rohovky. Věci, které budete potřebovat
Oční kapky
masti
léky
sluneční brýle
studené obklady
Oftalmolog
Zobrazit další instrukce
oční kapky a masti

1

Použijte oční kapky podle doporučení lékaře . Můžete si také koupit přes -the -counter oční kapky , které neobsahují konzervační látky . Nepoužívejte oční kapky , které obsahují zarudnutí odstraňovač , protože to může zhoršit Váš zdravotní stav .
2

Použijte oční kapky několikrátza hodinu , aby se vaše oční úroveň vlhkosti v souladu . Podle Mayo Clinic , pokud si koupíte oční kapky s konzervační látky , omezují jeho použití až čtyřikrátdenně .
3

použijte masti předepsané lékařem . Masti jsou aplikovány nanesením velmi tenké vrstvy s okem , zatímco rozšíří vaše oční víčka .
4

použijte masti pouze na noc . Masti může zastřít svou vizi , apoužití těchto typů léků během dne se nedoporučuje .
Léky
5

Vezměte si léky předepsané lékařem . Cyklosporin je často používán pro suché oční příznaky , a je předepsán pouze lékařem .
6

Použijte studené obklady pro vaše oči , pokudpoužití cyklosporinu způsobí, že všechny pocity pálení . Promluvte si se svým lékařem o užívání cyklosporinu v případě, že se symptomy zhoršují .
7

Používejte aktuální steroidy pouze podle pokynů svého lékaře . Poraďte se se svým oftalmologické použití dlouhodobého lokálních steroidů , protože tento lék může vést ke glaukomu díky absorpci léku do oka .
Self -Help
8

Blink často při sledování televize nebo při práci na obrazovce počítače . Pravidelně bliká může pomoci poskytnout vaše oči s přirozenou produkci slz .
9

použijte zvlhčovač vzduchu doma pomoci zvýšit vlhkost ve vašem prostředí . Užívání sprchy lze také vystavit své oči k potřebné vlhkosti .
10

Noste sluneční brýle, když bude venku , aby se zabránilo nečistoty a větru dostat se do vašich očí . Použijte široký orámované brýle a brýle, které mají obal kolem rámu .
11

Vezměte omega - 3 mastných kyselin doplňky , které lze zakoupit v každém supermarketu . Podle Mayo Clinic , s omega - 3 mastné kyseliny doplňky mohou minimalizovat pravděpodobnost vzniku suchého oka .