Přírodní lék na suché oči

Lidé si suché oči , když jejich produkce slz snižuje . Existuje mnoho příčin pro suché oči . Léky , jako je snižující překrvení a antihistaminika může způsobit suché oči , jak je zimní větry , klimatizací a vnitřní vytápění . Mezi příznaky patří pálení a bodavé pocity, a někdy i rozmazané vidění . Naštěstí , může přírodní prostředky pomoci zvýšit produkci slz a minimalizovat nepohodlí . Chraňte své oči

Před pokusem nějaké přírodní léčby , aby úsilí , aby se zabránilo činnosti, které vyvolávají suché oči . Stejně jako jiné kapaliny , slzy odpaří při styku se vzduchem , v závislosti na Mayo Clinic . Vyhněte se situacím, kdy vzduch fouká do očí . Fény , ohřívače auto , klimatizace a ventilátory mohou oči suché . Bohužel , některé z těchto věcí může být nevyhnutelné . Pokud používáte vysoušeč vlasů , snažte se držet to pryč od vaší tváře , a když jste v autě , bod větrací otvory pryč od vaší tváře .
Použijte teplým obkladem

teplým obkladem jepřirozený způsob, jak léčit suché oči . Jednoduše mokrý ručník s teplou vodou , zvonit na to , a umístit jej na své oči na pět až 10 minut . Opakujte několikrát day.Three základní složky tvoří slzy : voda , olej a hlenu . Podle článku v " The Eye Digest ", vydané University of Illinois oční a ušní nemocnice ,teplý obklad je efektivní, protože zvyšuje olejovou složku svých slz , které snižuje slzný ztráty z vypařování . Tato léčba je zvláště výhodné pro lidi s Meibomovy žláze , což je oční onemocnění , ve kterém abnormální olej sekrece způsobit suché oči .
Přírodní doplňky

Doplňte svůj jídelníček . Například ,voda, která tvoří slzy obsahuje vitamín A. Proto , včetně vitamínu A ve vaší stravě může pomoci zabránit suché oči . To je možné zakoupit v doplňkové formě v obchodě se zdravou výživou , nebo je lze nalézt v temné listové vegetables.In Kromě toho mohou petrklíč olej pomáhají při léčbě suché oči . Jedobrým zdrojem esenciálních mastných kyselin , které napomáhají při výrobě slzných komponent , podle článku na eyecarebasics.com . Iontové minerály jsou další přírodní prostředek . Jsou vyrobeny pomocí chemického procesu , ve kterém jsou čisté minerály obrátil do iontového roztoku. Obecně lze říci , že pomáhají rehydrataci organismu a jsou považovány za zlepšení produkci slz . Iontové minerály přijít v tekuté formě , a je doporučená denní dávka je obvykle jedna čajová lžička , podle webových stránek HerbalRemedies.com .