Jak sluneční brýle chrání vaše oči
Sluneční brýle chrání vaše oči před ultrafialovým (UV) slunečním zářením. UV záření může poškodit rohovku, čočku a sítnici, což vede k řadě očních problémů, včetně:
* Spálení rohovky sluncem (fotokeratitida) :Toto je dočasný stav, který může způsobit bolest, zarudnutí, otok a rozmazané vidění.
* Šedý zákal: Šedý zákal je zakalení čočky, které může vést k rozmazanému vidění, oslnění a nakonec ke slepotě. UV záření je hlavním rizikovým faktorem pro kataraktu.
* Věkem podmíněná makulární degenerace (AMD): AMD je hlavní příčinou slepoty u starších dospělých. UV záření je rizikovým faktorem pro AMD.
* Poškození sítnice: UV paprsky mohou poškodit sítnici, tkáň citlivou na světlo v zadní části oka. To může vést ke ztrátě zraku.
Sluneční brýle mohou pomoci chránit vaše oči před těmito škodlivými UV paprsky:
* Blokuje 99 % UV záření: Většina slunečních brýlí blokuje alespoň 99 % UV paprsků, což stačí k ochraně vašich očí před škodlivými slunečními paprsky.
* Ochrana vašich očí ze stran: Zavinovací styl mnoha slunečních brýlí pomáhá chránit vaše oči před slunečními paprsky, které přicházejí ze stran.
* Snížení odlesků: Sluneční brýle mohou pomoci snížit oslnění, což může usnadnit vidění za jasných podmínek.
* Ochrana očí před větrem a prachem: Sluneční brýle mohou pomoci chránit vaše oči před větrem a prachem, které mohou vaše oči dráždit.
Je důležité nosit sluneční brýle, kdykoli jste venku, a to i v zatažených dnech. UV paprsky mohou pronikat mraky, takže vaše oči jsou stále v ohrožení, i když slunce není vidět.
Při výběru slunečních brýlí hledejte pár, který:
* Blokuje nejméně 99 % UV záření
* Má zavinovací styl
* Snižuje odlesky
* Chrání vaše oči před větrem a prachem
* Pohodlně padne na obličej
Dodržováním těchto tipů můžete pomoci chránit své oči před škodlivými UV paprsky slunce a snížit riziko vzniku očních problémů.
