Prevence dědičných chorob
Pokud máte v rodinné anamnéze některých známých nemocí , které mají být předávány z rodičů na děti , že je důležité býtaktivním účastníkem svého zdravotnictví . Bedlivě sledovat na vašem zdravotním stavu , za použití preventivních opatření ke snížení pravděpodobnosti vzniku onemocnění nebo nemoci vám pomůže zůstat zdravý a žít déle . Know Your Historie
Pokud jde o vaše zdraví , nevědomost není blaženosti . Vědět všechno, co jste si možná o své rodinné zázemí a anamnézy bude zářit světlo na to, co lze onemocnění máte dědičné sklony směrem . Pokud nemůžete zjistit o vaší rodiny zdravotní minulosti rozhovory na aktuální témata vyhledat pomoc lékařské genetika , kteří mohou udělat testy na DNA zjistit, zda existují předpoklady pro zdravotní problémy .
Take Control
Dědičné onemocnění oscilují od rakoviny až diabetes , neurologické problémy na problémy s ledvinami . V některých případech se tyto nemoci lze předejít nebo je držen na uzdě . Jedna taktika není jíst potraviny, které by mohly přinést na problémy, jako je cukrovka nebo vysoký cholesterol . Zdravý životní styl a dietní a cvičební programy zaměřené na boj proti své konkrétní zdravotní možnosti může pomoci zabránit dědičných chorob, jako je vysoký krevní tlak , stres a úzkost , stejně jako několik dědičných duševních chorob . V ostatních případech , jako je porodní obtíže věděli , co byli připraveni na možné vyřešit většinu problémů v předstihu , kde by jinak mohlo vést ke ztrátě dítěte nebo života matky .
Regular prohlídky
Vědět, co pravděpodobně nemoci nebo nemoci běží ve vaší rodině bude také upozornit svého lékaře, aby testování těchto problémů. Některé druhy rakoviny nebo jiných nemocí nemusí ukázat na pravidelném vyšetření , ale bude -li hledala konkrétně .
Rychlá lékařská intervence
Prevence je vždynejlepší lék , ale v případě prevence dědičných chorob není vždy možné . Pokud víte, co onemocnění nebo onemocnění spustit ve vaší rodině , budete mít možnost dozvědět se , jaké příznaky se zaměřit , aby je rychle na místě . Pokud nelze zabránit onemocnění nebo onemocněnípříští nejlepší věc je , aby ji chytit brzy, když jsou větší pravděpodobnost, že největší účinnost léčby .