Přírodní způsoby, jak zvýšit estrogenu

Menopauza jeproces, všechny ženy zkušenosti v druhé části své dospělosti , kdy jejich vaječníky přestanou produkovat vajíčka . Ženy prochází menopauzou produkují méně ženského hormonu známého jako estrogen . Vzhledem k nízké hladiny estrogenu , ženy se mohou objevit příznaky, jako jsou návaly horka, nespavost , návaly horka kůže a noční pocení . Tyto typy příznaků může být snížena tím, že zvyšuje estrogen přes přírodní léčbu . Soy Protein
Tyto sójové boby , při požití , chovat se jako estrogenu v ženském těle .

Sója jepopulární téma mezi vědci a těmi v oblasti zdravotnictví za více neždeset let . Sója obsahuje hormon zvaný phytoestrogen , které se v těle žen , se chová jako estrogen při požití . Tyto fytoestrogeny , aby ženy v menopauze z zažívá příznaky, jako je úbytek kostní hmoty , návaly horka , noční pocení , a prsů .
Black Cohosh

Tento bylinný doplněk obsahuje fytochemikálie , které zvyšují estrogen a snížení progesteronu . Pro ženy, které prožívají příznaky menopauzy , jako jsou deprese , návaly horka a vaginální suchost , tento dodatek může být užitečné při snižování jejich nepohodlí .
Don Quai

Don Quai ječínská bylina, která vyrovnává hladiny hormonů v ženském těle . Je-li hladina estrogenů je nízká , Don Quai pracuje s fytoestrogeny bylina , aby zvýšení hladiny estrogenů . Rovněž vyrovnává hormonální hladiny v případě, že je příliš mnoho estrogenu , které vznikají v těle . Don Quai bude čelit tím, že snížení hladiny estrogenů .
Lékořice

Lékořice má estrogenní sloučeniny , které obsahují účinnou látku glycyrizin . Tato chemikálie působí podobně jako Don Quai jako estrogen modulátor zvýšením hladiny estrogenu , když jsou nízké a snižuje hladiny , když jsou příliš vysoké .