Jaká je léčba pro PMDD ?

Premenstruační dysforické poruchy ( PMDD ) je charakterizován intenzivní psychické a fyzické příznaky , které se vyskytují v průběhu týdnů , které vedly k nástupu menstruace (tečka) . Podle womensmentalhealth.org , příznaky jsou tak závažné , že zasahovat žen sociální , pracovní a mezilidské fungování . Léčba může pomoci zmírnit tyto příznaky , stejně jako obnovit úroveň fungování . Lékařské ošetření

Psychotropní léky jsou obvykle předepsán k léčbě behaviorálních a emocionální příznaky PMDD . Antidepresiva se používají k léčbě příznaků poruchy nálady , které způsobují poškození , jako jsou depresivní nálady , podrážděnost a napětí . Antidepresiva , jako je Prozac , Zoloft a Paxil mohou být předepsány a vést minimálními vedlejšími účinky , díky nimž jsou léky velmi snesitelné u žen s PMDD . Úzkost z PMDD mohou být léčeni benzodiazepiny , a to Xanax .

Analgetika jsou proti bolesti , které mohou zmírnit bolest z PMDD . Podle deprese - guide.com , analgetika jsou častěji předepsán k léčbě dysmenorrheal ( křeče , které se vyskytují v průběhu menstruace ) . Terapie

Hormonální se používá u žen s těžkým případech PMDD . Hormonální terapie pracuje tím, že potlačuje funkci vaječníků , což v konečném důsledku zbavuje tělo bolestivých premenstruačních symptomů a intenzivní změny nálad . Hormonální terapie přichází s vedlejšími účinky , které napodobují menopauze a zvyšují pravděpodobnost vzniku osteoporózy . Hormonu uvolňujícího gonadotropin ( GnRH ), se používá k zabránění ovulace u žen , které dosud měly úlevu od jiných typů PMDD léků . Druhou možností hormonální terapie pomocí progesteronu nebo estrogenu k úlevě od příznaků PMDD .
Životní styl Změní

Změny ve stravovacích návycích může pomoci v případech mírné PMDD . Přidat další sacharidy a ovoce do svého jídelníčku a omezit množství soli , cukru , kofeinu a alkoholu , které konzumují . Podle womensmentalhealth.com , s 1200 mg doplněk vápníku denně může pomoci zmírnit fyzické i psychické příznaky PMDD . Přidat další aerobní aktivitu vašich každodenních činností a aby jste získali dostatek spánku .
Psychoterapie

Psychoterapie jenon- léčivý přístup k PMDD . Nejběžnější forma terapie používá kognitivně- behaviorální terapie ( KBT ) . Cílem CBT je přetvořit váš myšlenkový proces k vytvoření pozitivní chování a pocity . Poradce bude pracovat s vámi na posílení sebevědomí , zvýšení sebevědomí , rozvíjet techniky řešení konfliktů a zvládání stresu . Práce s poradcem Můžete také přidat vzdělávací prvek , budete moci pochopit vaše pocity a příznaky chování na PMDD a jak ovlivní váš každodenní fungování . Terapeuti mohou naučit relaxační techniky, které pomáhají řídit podrážděnost a PMDD .
Bylinné

bylinné léky mohou být použity ke zmírnění premenstruační příznaky v malé míře . Gingko biloba může zmírnit prsou a nadýmání ze zadržování tekutin . Chasteberry ( agnus castus ovocný extrakt ) pracuje na minimalizaci podrážděnost, bolesti hlavy a hněv .