Čím si procházíš v dívčí purbertě?
- Růstový spurt :Dívky typicky zažívají rychlý růstový skok během puberty, což může vést ke zvýšení výšky, hmotnosti a svalové hmoty.
- Vývoj prsou :Prsa se začínají vyvíjet a dozrávat, s tvorbou pupenů a nakonec se vyvinou plně tvarovaná prsa.
- Růst ochlupení na ohanbí :Pubické ochlupení začíná růst, obvykle přibližně ve stejnou dobu jako vývoj prsou.
- Menstruační cyklus :Menstruační cyklus začíná, obvykle mezi 12. a 15. rokem. Menstruace může být zpočátku nepravidelná, ale postupně se stane pravidelnější, jak se stabilizuje hormonální rovnováha.
- Změny tvaru těla :Boky a stehna se rozšiřují a pas zužuje, což vede k rozvoji ženštější postavy.
- Změny pleti :Pleť se může stát mastnější a náchylnější k akné.
- Tělesný pach :Zvýšená produkce potu a změny v chemii těla mohou vést k výraznějšímu tělesnému pachu.
Emocionální a psychologické změny:
- Výkyvy nálad :Kolísající hladina hormonů může způsobit širokou škálu emocí, od štěstí a vzrušení až po smutek a podrážděnost.
- Emocionální citlivost :Dívky se mohou během puberty cítit citlivější a emotivnější a mohou zaznamenat zvýšené reakce na pozitivní i negativní události.
- Sebevědomí :Puberta může způsobit zvýšené povědomí o vzhledu, což vede k sebeuvědomění a obavám o vzhled těla.
- Rozvoj identity :Jak dívky procházejí pubertou, začínají si rozvíjet silnější pocit sebe sama a mohou zkoumat své osobní zájmy, hodnoty a přesvědčení.
- Změny v sociálních sítích :Vztahy s přáteli, rodinou a romantickými partnery se mohou změnit, jak dívky procházejí přechodnými obdobími a výzvami puberty.
