Jak stimulovat růst vlasů u žen
Multivitamíny
Protein
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Upravte svůj jídelníček tím, že zvýší svůj příjem bílkovin a snížit množství rafinovaného cukru , které konzumují .
2
brát vitamíny C , B a E každý den , nebo se jeden multivitamin , který obsahuje všechny tyto vitamíny , které jsou nezbytné pro růst vlasů .
3
masírujte vlasovou pokožku každý den , když si umýt vlasy . Masáž zvyšuje průtok krve , který stimuluje vlasové folikuly .
4
Zbavte se stresu a hněvu snaží meditaci nebo dlouhé procházky . Stresující pocity mohou udržet vlasy z pěstování .
5
vyhledejte radu zdravotní péče profesionální . Pokudlékař zjistípříčina vypadávání vlasů je hormonální povahy , může si předepsat hormonální substituční plán .