Jaké jsou výhody vypadávání vlasů pilulky ?
Vypadávání vlasů se často signalizuje nedostatek živin . Vzhledem k tomu, moderní diety neposkytují vždy dostatek živin k udržení těla , může to pijavice je od zdrojů považovaných za méně důležité - stejně jako vlasy - vyživují mozek , nebo v nouzi orgánů . Typy
B vitaminy jsou nezbytné , protože nedostatky B -2 a B - 9 byly spojeny s vypadávání vlasů . Beta karoten produkuje maz , který udržuje vlasy hydratované . Vitamín E podporuje krevní oběh vlasové pokožky a vitamin C obsahuje antioxidanty, prospěšné pro celkové zdraví vlasů .
Biotin
Nedostatek biotinu ( B - 7 a vitamin H ) je spojena s nesčetné množství onemocnění vlasů , alopecie k předčasnému šedivění . Je považován za jeden z nejdůležitějších vitamínů pro vlasy .
Esenciálních mastných kyselin
Len , ryby , konopí , a brutnákový olej pomáhá distribuovat živiny vlasy . Není produkován přirozeně v těle , musí být esenciální mastné kyseliny získané zdroje potravin nebo doplňků .
Bylinky
Panax ginseng , ginkgo biloba , Saw Palmetto , a dong quai byly všechny spojeny s prevenci ztráty vlasů . V Číně ,bylinná formule se shou wu byl použit v péči o vlasy po celá staletí .
Úvahy
Vitamíny nemůže zaručit rychlejší růst vlasů a obnovení ztracené vlasy , ale správné výživy jdedlouhá cesta k udržení zdravé vlasy a zabránit budoucí ztráty .