Jak se zbavíte oteklé brady?

Existuje několik potenciálních příčin oteklé brady, včetně infekcí, alergií, kousnutí hmyzem a zranění. Zde je několik tipů, jak snížit otoky v oblasti brady:

1. Použijte studený obklad. Použití studeného obkladu na postiženou oblast může pomoci snížit otok. Můžete použít ledový obklad nebo zmrazený gel zabalený v ručníku nebo studenou žínku. Aplikujte 15-20 minut několikrát denně.

2. Zvedněte hlavu. Zvednutí hlavy vleže může pomoci snížit otoky a podpořit odvodnění.

3. Zůstaňte hydratovaní. Pití velkého množství tekutin může pomoci vyplavit toxiny a snížit otoky.

4. Vyhněte se alkoholu a kouření. Alkohol a kouření mohou otoky zhoršit.

5. Vyhýbejte se slaným jídlům. Slaná jídla mohou zadržovat vodu a zhoršovat otoky.

6. Antihistaminika. Pokud je otok způsoben alergickou reakcí, mohou antihistaminika pomoci snížit otoky.

7. Antibiotika. Pokud je otok způsoben infekcí, mohou být nezbytná antibiotika k odstranění infekce a snížení otoku.

Pokud je otok závažný nebo se po několika dnech nezlepší, je důležité navštívit lékaře k dalšímu vyšetření a léčbě.