Jak se vyhnout barometrický tlak, bolesti hlavy

Bolesti hlavy a migrény může mít mnoho různých příčin , včetně barometrického tlaku . Při poklesu tlaku ,hladiny kyslíku ve vzduchu kapky s ním a krevních cév v hlavě může rozšířit na kompenzaci pro ty, citlivý na změny tlaku . Zatímco působí proti barometrický tlak bolesti hlavy může nějakou dobu trvat , existuje účinná opatření, která mohou pomoci v léčbě . Věci, které budete potřebovat
věstník
Zvlhčovač
Masážní
teplou i studenou komprimuje
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zapište povětrnostní podmínky v časopis pokaždé, když cítíte bolest hlavy přichází na . Postupem času , začnete všímat trendů , v nichž povětrnostní podmínky ovlivňují vaše bolesti hlavy .
2

použijte zvlhčovač vzduchu pro nastavení množství vlhkosti ve vzduchu, ve dnech, kdypočasí může způsobit problémy s bolestí hlavy. Je-li více vlhkosti přináší bolesti hlavy , použijte odvlhčovač místo .
3

Použijte relaxačních technik , jako je meditace , akupunktura a jóga , aby se vaše svaly od napínat a působit proti jakékoli otok krevních cév v hlava , když máte pocit, barometrický tlak, bolesti hlavy přichází na nebo v případě povětrnostních podmínkách ukazují, že člověk může začít . Masér může být také použit na spáncích k dosažení tohoto efektu .
4

Experimentujte s aplikací tepla a chladu . Teplo může někdy uvolnit obličejové svaly a zmírnit bolest při studené obklady mohou otupit bolest účinky, pro některé jednotlivce .