Jaký je dokonalý srdeční tep pro 40letého muže?

U 40letého muže je normální klidová srdeční frekvence obecně mezi 60 až 100 tepy za minutu (bpm).

Je důležité si uvědomit, že srdeční frekvence se může lišit od člověka k člověku a může být ovlivněna různými faktory, jako je kondice, stres a příjem kofeinu. Máte-li jakékoli obavy o svou srdeční frekvenci nebo celkové zdraví, vždy se doporučuje konzultovat s odborníkem ve zdravotnictví, který vám poskytne individuální pokyny a vyhodnocení.