Co je to hemmorioid?
Hemoroidy, také známé jako hromádky, jsou oteklé krevní cévy v konečníku nebo konečníku. Mohou být buď vnitřní, nebo vnější. Vnitřní hemoroidy se vyskytují uvnitř konečníku a obvykle nejsou viditelné. Vnější hemoroidy se vyskytují na vnější straně řitního otvoru a mohou být viditelné a svědivé.
Hemoroidy jsou častým problémem, který někdy v životě postihne až 50 % dospělých. Jsou častější u lidí, kteří jsou těhotní, obézní nebo mají hemoroidy v rodinné anamnéze.
Většina hemoroidů není vážná a lze je léčit domácími prostředky, jako jsou sedací koupele, změkčovače stolice a vyvarování se namáhání při stolici. Některé hemoroidy však mohou vyžadovat lékařské ošetření, jako je podvázání gumičkou, skleroterapie nebo chirurgický zákrok.
Zde je několik tipů pro prevenci hemoroidů:
* Jezte stravu s vysokým obsahem vlákniny.
* Pijte hodně tekutin.
* Vyhněte se namáhání během stolice.
* Pravidelně cvičte.
* Udržujte si zdravou váhu.
* Vyhněte se dlouhému sezení nebo stání.
* Pokud jste těhotná, poraďte se se svým lékařem o způsobech prevence hemoroidů.