Co dělat, když máte hematom?

Vyhledejte lékařskou pomoc:

- Pokud máte podezření, že máte hematom, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, zvláště pokud je velký, bolestivý nebo se nachází v kritické oblasti. Lékař vyhodnotí závažnost a určí nejlepší léčebný plán.

Metoda RICE (odpočinek, led, komprese a výška):

- Použijte metodu RICE pro snížení otoku a bolesti:

- Odpočinek: Vyhněte se zatížení nebo tlaku na postiženou oblast, abyste zabránili dalšímu krvácení.

- Led: Každých pár hodin přikládejte na hematom na 15-20 minut led zabalený do látky.

- Komprese: Jemně zabalte oblast elastickým obvazem nebo kompresním obvazem, abyste pomohli kontrolovat otok. Nebalte příliš těsně, protože to může narušit cirkulaci.

- Výška: Pokud je to možné, udržujte postiženou oblast vyvýšenou nad úrovní srdce. To pomáhá snížit hromadění tekutin a otoky.

Volně prodejné léky proti bolesti:

- Můžete užívat volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, které vám pomohou zvládnout bolest a zánět. Dodržujte doporučené dávkování uvedené na štítku léku.

Vyhněte se horku:

- Vyhněte se působení tepla na hematom, protože teplo může zhoršit otok a krvácení.

Monitorování změn:

- Sledujte hematom a sledujte jakékoli změny velikosti, barvy nebo úrovně bolesti. Pokud zaznamenáte jakékoli související změny nebo pokud se stav během několika dnů nezlepší, poraďte se se svým lékařem.

Postupujte podle pokynů lékaře:

- Dodržujte pokyny svého lékaře týkající se jakékoli konkrétní léčby nebo léků, které předepisuje. Ke sledování pokroku a zajištění řádného hojení mohou být nutné následné schůzky.