Nejlepší způsob, jak získat více testosteronu
Ti, kteří trpí nízkou hladinu testosteronu mají možnosti léčby jsou k dispozici , které mohou zvýšit jejich úroveň . Low testosteron se nazývá hypogonadismus u mužů , a to může způsobit celou řadu příznaků . Lékař musí diagnostikovat nízkou hladinu testosteronu , než může začítléčebný plán . Zvýšení testosteronu u těchto pacientů mohou mít významný vliv na jejich symptomů . Diagnóza
Prvním krokem v léčbě nízké hladiny testosteronu a zvýšení hladiny hormonů je stále diagnózu stavu. Lékaři , abydiagnóza nízkou hladinu testosteronu na základě příznaků a krevních testů , které měří hladinu testosteronu v blood.More testů může být nutné zjistit příčinu nízkou hladinu testosteronu . Hypofýza se zkouší stejně jako varlata k určení, kde jenedostatek vyskytují. Testování může zahrnovat testikulární biopsii a semeno analysis.The testování je důležité pro stanovení správné dávky léků a řádný průběh jednání . Může být Pokračování zkoušky nutné v průběhu léčby k určení, zda jsou léky pracují správně .
Lékařské ošetření
Hormonální substituční terapie se používá u pacientů , kteří mají diagnostikovanou nízkou hladinu testosteronu , který je způsobeny problémy ve varlatech . Léčba , která zvyšuje hladinu testosteronu závisí na příčině poklesu . Nádory na hypofýze může způsobit hladina testosteronu klesá , aleléčba může zahrnovat chirurgické odstranění nádoru k řešení nízké hormon zvuku.Tlačítky lékař předepíše testosteronu substituční terapie injekce nebo náplasti . Testosteron může být také aplikován lokálně gelu. Typ substituční terapie , které si zvolíte , bude záviset na vašich požadavků . Gely mohou být obtížné zvládnout a mohou přenášet hormon s ostatními , je-li ponecháno na rukou . Záplaty může způsobit u některých pacientů a injekce podráždění kůže musí být uvedeny v ordinaci lékaře , pokud si nejste pohodlné použití na léčbu na vlastní pěst .
Možnosti Lifestyle
Cvičení a strava může také zvýšit hladiny testosteronu . Vzpírání cvičení a zvýšení svalové hmoty jepřirozený přístup ke zvýšení hladiny testosteronu . Kardiovaskulární cvičení , zatímco důležité pro dobré zdraví , nezvyšuje hladiny hormonů stejně jako svalové hmoty cvičení . Vzpírání cvičení by měla obsahovat více svalů v každém cvičení pro dosažení nejlepších výsledků . Vzpírání cvičení by mělo být provedeno , dokud se svaly fail.A dobře vyváženou stravu , která obsahuje dobré zdroje kvalitní bílkoviny může podporovat produkci testosteronu . Zinek , který je obsažen v mase , pomáhá tělu produkovat testosteron přirozeně .
