Jaké jsou příznaky toho, že dostávám menstruaci?
1. Změny nálady: Pocit podrážděnosti, nálady nebo smutku.
2. Nadýmání: Pocit nafouknutého nebo nafouknutého břicha.
3. Pocit citlivosti prsou: Pocit bolestivosti nebo citlivosti v prsou.
4. Křeče: Pociťování křečí nebo bolesti dolní části zad.
5. Bolesti hlavy: Bolest hlavy nebo migréna.
6. Únava: Pocit únavy nebo únavy.
7. Průjem nebo zácpa: Se změnami ve stolici.
8. Tuhy po jídle: Zvýšená touha po určitých potravinách.
9. Akné nebo kožní změny: Zažíváte akné nebo změny ve struktuře pokožky.
10. Spotování: Zaznamenáte slabé krvácení nebo špinění několik dní před začátkem menstruace.
11. Implantační krvácení: Pokud se snažíte otěhotnět, můžete zaznamenat slabé krvácení nebo špinění v době implantace, což je okamžik, kdy se oplodněné vajíčko přichytí ke stěně dělohy.
12. Změny cervikálního hlenu: Cervikální hlen může být hustší a zakalený, jak se blíží menstruace.
Je důležité si uvědomit, že ne každý zažívá všechny tyto příznaky před menstruací a některé ženy mohou mít další příznaky. Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků a máte obavy o svůj menstruační cyklus, je dobré si promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
