Obsahuje datle vysoké množství purinů?

Ano, datle obsahují vysoké množství purinů. Puriny jsou dusíkaté sloučeniny, které se nacházejí v určitých potravinách a mohou zvýšit hladinu kyseliny močové v těle. Datle obsahují asi 31 mg purinů na 100 g porci, což je ve srovnání s jiným ovocem považováno za vysoké. Lidé, kteří trpí dnou nebo mají zvýšenou hladinu kyseliny močové, by měli datle konzumovat s mírou, aby se vyhnuli případným komplikacím.