Jaké jsou pokyny pro ženy během ramadánu během měsíčního cyklu?

Během měsíčního cyklu se ženy během ramadánu nemusí postit. Je to proto, že menstruace je považována za přirozený proces a ženy jsou v této době z půstu omluveny. Existují však některé specifické pokyny, které by ženy měly během menstruace dodržovat:

* Přestaňte půst, jakmile začne období. I když je jen pár minut před západem slunce, ženy by měly přestat s půstem, jakmile začne menstruace.

* Nahraďte zmeškané půsty po ramadánu. Ženy jsou povinny nahradit půsty, které vynechaly během menstruace po skončení ramadánu. Toho lze dosáhnout půstem v kterýkoli jiný den v roce, kromě dnů, kdy je půst zakázán, jako jsou Dny oběti (Eid ul-Adha) a Dny Tashreeq.

* Proveďte ghusl (rituální koupel) po skončení období.** Toto je požadavek na ženy, než se budou moci modlit nebo se zapojit do jiných náboženských aktivit.

* Zdržte se pohlavního styku a jiného intimního kontaktu během menstruace. To je v souladu s islámským učením.

* Dávejte pozor na své zdraví a pohodu. Během menstruace mohou ženy pociťovat fyzické a emocionální nepohodlí. Důležité je v tomto období o sebe dbát a dostatečně odpočívat, zdravě se stravovat a vyhýbat se namáhavým činnostem.

Pokud máte nějaké otázky nebo obavy ohledně půstu během ramadánu během menstruace, je důležité, abyste se poradili s kvalifikovaným islámským učencem nebo se svým lékařem.