Hypoglykémie a divertikulitida Dieta Tipy
hypoglykémie a divertikulitida jsou podmínky, které se mohou vyvinout z chudé stravy . Konzumace velkého množství cukru, ale jen velmi málo vláken, může mít za následek mírné nebo spíše těžkých případech buď stavu . Oba jsou léčitelné zaměřením na vzdělávání a zavedení správné výživy . Snížení příjem cukru , stejně jako konzumace kofeinu , alkoholu a tabáku a zároveň zvýšit vláken ve vaší stravě je vysoce doporučeno pro léčbu , tak i pro snížení recidivy obou podmínek . Definice
Hypoglykémie jeneschopnost těla zpracovat především velké příjem cukru . Jíst příliš mnoho cukru vytváří situaci, kdyslinivka břišní vyšle příliš mnoho inzulinu v úrovni těla a cukru v krvi stále příliš nízká . S vysokou spotřebou , cukry jsou již rozděleny správně v trávicím procesu . Příznaky mohou být i emocionální a fyzické . Divertikulitida jestav, ve kterém sáčky do tlustého střeva nebo tlustého střeva bouli a zanítit . Zácpa je běžné . Bolest a citlivost se obvykle vyskytují ve spodní levé straně břicha .
Cukry
Konzumace příliš mnoho cukru a zpracované potraviny způsobuje obě podmínky . Hypoglykémie vyskytuje se směsí velkého množství cukrů ( často obsaženy v zpracovaných potravin ) a vysokou spotřebou kofeinu , alkoholu a tabáku . Přidejte ve velké porci stresu , a hypoglykemie se může vyvinout . Totéž platí i pro divertikulitida . Velký příjem zpracovaných potravin ( většinou obsahují hodně cukru) , malý nebo žádný výkon , a velmi málo vlákniny ve stravě jsou nejčastější příčiny tohoto utrpení .
Dietní
Snížení příjem cukru je na prvním místě seznamu k léčbě obě podmínky , a pak k udržení celkové dobré zdraví . Také snížení kofein , alkohol a spotřebu tabáku . Zvyšující se spotřeba vlákniny je také velmi důležitá . Konzumace velkého množství fazolí , celozrnné obiloviny , většina ovoce a škrobnatých nebo zeleniny , spolu s ohledem některé gastrointestinální doplňky lékař schválený vláken , pomůže při léčbě obou podmínek a pomůže zajistit , že se nebudou opakovat . Cvičení také zlepší trávení .
